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Pensée de runner

Born to Run de Christopher McDougall

S’il ne devait rester qu’un livre running, je pense que Born to Run de Christopher McDougall serait très bien placé… Plus qu’un livre c’est...

Je cours donc je suis

Courir n'est pas un loisir, c'est un mode de vie ! Dans la vie, il y a les besoins vitaux comme dormir, boire ou...

Les médailles de finisher, un symbole futile ?

Cela fait quelques années que les médailles de finisher sont devenues populaires en course à pied. Quelques années que les coureurs les accumulent à...

Pourquoi s’entraîner en vacances est une mauvaise idée?

Personnellement, je pense que s’entraîner en vacances est une mauvaise idée. Tout d’abord, c'est un avis très personnel, donc si vous pensez le contraire,...

Le chemin est tout aussi important que le but !

Vous le savez pour moi le plaisir de courir c'est tous les jours. Il ne devrait pas y avoir d'exception. C'est pour ça que...

La traversée du désert d’un coureur

Dans l'article sur comment commencer à courir et rester motivé, je parle de la "traversée du désert" que connaissent les coureurs. On la connaît...

Le plan d’entraînement papier, c’est vieux jeu ?

Je vous pose la question, est-ce que pour vous le plan d’entraînement papier / crayon c’est vieux jeu ? Avec tous les moyens modernes qu’on...

42,195 km

Le Marathon de Paris et ses 42,195 km approche. L'excitation qui va avec également. Un peu de pression aussi, car courir le marathon c'est...

L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ?

Aujourd'hui je vous pose la question : l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt, mythe ou réalité ? Il est actuellement 4h59 à...

Diplôme obligatoire pour donner des conseils ?

L’avantage d’un blog c’est d’être à la fois rédacteur et rédacteur en chef et donc d’avoir une liberté de propos presque infini. Aujourd’hui je...

Un esprit sain dans un corps sain

S'il y a bien une expression que tout le monde a en tête à propos du sport, c'est bien la maxime romaine rendue populaire...

L’hiver c’est vraiment n’importe quoi !

L'hiver à Montréal c'est vraiment n'importe quoi ! Je pense que l'image en titre de cet article est assez parlante. Ces deux photos sont...

Le jour de la reprise !

Hier c'était ma rentrée des classes, le jour de ma reprise après 2 semaines, 14 jours, 336 heures ou encore 20 160 minutes. C'est...

La ligne d’arrivée, si belle et si cruelle

La ligne d'arrivée des courses est aussi belle qu'elle est cruelle. Fort à parier que pour tous, elle représente le moment d'une course le...

Être en forme en course sans courir !

Je vous ai déjà parlé plusieurs fois de mon choix estival de reporter beaucoup de mon volume de course sur le vélo notamment pour...

Quand ça veut pas ça veut pas on insiste pas !

Pour ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux vous aurez pu lire qu'en ce moment c'est pas la grande forme. Pas physiquement, de...

Fin d’une préparation 10km atypique !

Hier soir j'ai fait la dernière séance de ma préparation 10km, une prépa que j'ai voulu en dehors des plans classiques. Car souvent quand...

Combien de compétition faites vous par an ?

Parmi les coureurs, il y a plusieurs types. Ceux qui courent très souvent en compétition et ceux qui préfèrent se concentrer sur l’entraînement et...

Ne surtout pas s’arrêter en si bon chemin !

Une semaine après mon semi-marathon de New-York, je suis déjà sur les rails pour les prochains objectifs. Ce premier dossard de la saison a...

Le travail paye toujours en course à pied !

Aujourd'hui je voudrais prendre le temps de revenir sur ce semi-marathon de New-York. Pas sur la course, plutôt sur le cheminement qui m'a amené...

Confessions à quelques minutes de la course…

Article un peu spécial aujourd'hui, je vous écris depuis ma chambre d'hôtel, à New-York en attendant le départ de mon semi-marathon... À quelques minutes...

Le Blog Des Running Addicts : Partage et bonne humeur !

Aujourd'hui dans mes Pensées de Runner, je vous parle d'un changement mineur sur le blog mais qui à mes yeux a toute son importance....

Emploi du temps de blogueur : Un 2ème métier !

En 2016, j'ai décidé de tout vous dire, de vous faire entrer dans les coulisses du blog. Et ça commence par mon emploi du...

Ma première compétition : La dure loi de la course

Salut les Addicts ! Je cours depuis 12 ans maintenant et des souvenirs de course, j'en ai vraiment beaucoup. Des bons, des mauvais... Surtout...

A quoi bon courir ?

Aujourd'hui je pose une question : A quoi bon courir? Et particulièrement en compétition. Le principe de compétition a été créé pour désigner un...

Instagram : Mon reseau social préféré !

Aujourd'hui je vais vous faire l'éloge de mon réseau social préféré, j'ai nommé Instagram ! Instagram c'est le réseau social ou je suis le...

Revue de Film : Everest

Aujourd'hui je voudrais vous parler du film Everest. Je l'ai vu il y a peu et, même si je ne suis en aucun cas...

S’entraîner sérieusement sans se prendre au sérieux

Vous l'aurez sûrement remarqué, le logo du blog a changé la semaine dernière. Il affiche désormais fièrement une phrase : "S'entraîner sérieusement sans se...

La vie ne tient qu’à un fil, profitons-en un maximum !

Nouveau sujet d'actualité aujourd'hui... Indirectement lié au running, plus à la vie en général au final... La vie ne tient qu'à un fil et...

Dopage ou pas dopage en athlétisme, telle est la question…

Aujourd'hui, je vais vous parler du dopage en athlétisme et dans le sport en général. Oui ce bon vieux débat qui existe depuis des...