S'entraîner sérieusement sans se prendre au sérieux

Des conseils pour progresser en course à pied sans se stresser

LES INCONTOURNABLES POUR PROGRESSER

Des conseils pour comprendre et apprendre à vous entrainer pas à pas
Comment choisir des chaussures running qui VOUS conviennent ?

Comment choisir une chaussure running qui VOUS convient ?

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Suivez-moi tout au long de mon entraînement dans les bons comme les mauvais moments. Vivez le coeur des entraînements, ressentez-les comme si vous y étiez. Analyse des facteurs permettant de m'améliorer pour arriver le jour de la course à 100% de mes capacités.

Prenez du plaisir à courir, on s’occupe de votre progression !

Le bon plan d'entrainement, c'est celui qui correspond à vos besoins,
vous fait progresser, sans vous blesser et surtout celui qui vous donne envie d’aller courir !
J'ai créé Campus.coach pour vous aider à mieux vous entraîner !

QUEL COUREUR ÊTES-VOUS ?

Les 3 réponses ci-dessous sont accompagnées d'articles qui vous correspondent

Je débute la course à pied

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