Il n’y a rien de plus compliqué que d’avoir des idées de cadeaux pour coureur quand on ne court pas soi-même ! Et même en pratiquant la course à pied, ça n’a rien de facile de trouver une idée de cadeau running qui plaise… Aujourd’hui je vais essayer de vous aider à y voir plus clair avec ce petit guide des idées de cadeaux pour coureur. J’ai en effet fait le tour de ce qui se faisait pour vous dénicher 20 idées de cadeaux originaux à offrir à votre coureur favori !

Et pour être sûr d’aider tout le monde, j’ai séparé cette liste en quatre budgets cadeaux. Si vous avez un budget serré, si c’est un cadeau pour un collègue de travail ou encore des cadeaux entre amis avec limite de prix, vous devriez trouver vos idées ici ! 🙂

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C’est quoi les bonnes idées de cadeaux pour coureur ?

Avant de vous donner les 20 idées de cadeaux pour coureur que je vous ai promis, je voudrais vous aider à vous projeter, à vous mettre à la place du coureur à qui vous voulez faire un cadeau. Pourquoi tel ou tel cadeau pourrait lui plaire ? D’abord, dites vous que si ça concerne la course à pied… Il y a peu de chance de ne pas lui faire plaisir. Un passionné de course apprécie tout ce qui est en rapport avec la course !

Mais il apprécie en particulier courir bien équipé. Car avoir le bon équipement entraîne plus de plaisir à courir. La course à pied a beau être un sport très simple à pratiquer, si on courait juste avec une vieille paire de basket et le premier t-shirt en coton que l’on trouve dans son placard… Ça ne serait pas la même chose. Aujourd’hui, la technologie a permis de développer des équipements bien plus qualitatifs, pas forcément très chers et qui décuplent le plaisir de courir.

Dites-vous en tout cas que la liste ci-dessous est volontairement « large ». J’ai essayé d’y mettre uniquement des cadeaux qui pourront plaire à tous les coureurs sans distinction ! Rien ne vous empêche de vous renseigner un peu sur les goûts de votre coureur favori avant de vous lancer dans vos achats… mais vous ne devriez dans tous les cas pas vous tromper en sélectionnant un des cadeaux ci-dessous ! 🙂

Idées de cadeaux pour coureur < 25€

1- Une bonne paire de gants et/ou un bonnet pour l’hiver !

Allant de 6 à 20 euros les accessoires Kalenji sont au top en terme de rapport qualité / prix. Vous avez de quoi équiper votre coureur pour qu’il ne puisse plus se plaindre du froid en hiver ! Et en un peu plus haut de gamme, les gants / bonnets de marque spécialisée dans la course dans les pays froids sont à retrouver ici (25 à 50€).

2- Un tour de cou / Buff

La pire chose qui peut arriver en hiver ? Le vent qui rentre à l’intérieur des vêtements par le cou ! Peu de coureurs ont un tour de cou et pourtant ce petit équipement est vraiment un indispensable, une fois qu’on l’a on ne peut plus s’en passer ! Et il peut aussi servir de bandeau en été. Les designs sont très sympas, parfait pour un cadeau.

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3- Livre sur la course à pied

20 idées de cadeaux pour coureur (pour tous les budgets !)

Moins de 10€ en format poche pour certains et jusqu’à une vingtaine d’euros pour les plus complets, les livres sur la course à pied que je vais vous lister ici font tous partie de mes favoris que j’ai lu plusieurs fois :

4- Lumière qui s’active en courant 

La sécurité c’est important, et se rendre visible est une des choses les plus importantes lorsque l’on court de nuit. Pour ça, Kalenji a créé une petite lumière qui clignote… grâce aux mouvements ! Ingénieux, économe en batterie et pas cher (10 euros).

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5- T-shirt Running Addict

20 idées de cadeaux pour coureur (pour tous les budgets !)

Un vrai Addict aime montrer sa passion ! Impossible de ne pas plaire à un passionné de course avec les messages qu’ils portent. Quatre modèles colorés pour coureur Addict uniquement ! 🙂

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6- Des barres de l’effort pour les gourmands !

S’il y a bien une chose qui rejoint les coureurs gourmands… C’est que courir est une bonne excuse pour manger plus ! Et quand on peut lier l’utile à l’agréable, quelques barres Chimpanzee ou encore les barres Baouw (qui sont bio), pourront certainement plaire à un coureur que l’on sait gourmand !

Idées de cadeaux pour coureur < 50€

7- Un t-shirt de super héros

20 idées de cadeaux pour coureur (pour tous les budgets !)

Encore un cadeau qui fonctionne à tous les coups. La collection de T-shirt Under Armor super héros, c’est un t-shirt compressif intéressant en terme d’entraînement et fun en terme de look (Batman, Superman, Captain America…).

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8- Un rouleau d’auto-massage foam roller

20 idées de cadeaux pour coureur (pour tous les budgets !)

Un des incontournables pour enlever les tensions que peuvent générer la course à pied. Plus efficace qu’une séance d’étirements classiques, ceux qui ont testé le Foam Roller ne peuvent généralement plus s’en passer… Moi compris j’en avais parlé en détail ici !

>> De nombreux modèles de Foam Roller ici

9- Une ceinture de course innovante pour tout transporter

Très pratique à l’utilisation pour ranger son téléphone, ses clés, sa nutrition si l’on part sur une sortie longue… Et même des bidons spécifiquement développés pour emporter de l’eau dans cette ceinture ! Bref cette ceinture Flipbelt est populaire et ce n’est pas pour rien.

>> Retrouvez-la ici

10- Une ceinture cardiaque pour mesurer son entraînement

20 idées de cadeaux pour coureur (pour tous les budgets !)

Si vous vous rendez compte que votre coureur n’utilise pas de cardio-fréquencemètre à l’entraînement… Pourquoi ne pas lui en offrir un ? J’utilise celui de la marque Wahoo depuis quelques mois, il est aussi efficace que les marques connues du secteur et moins cher avec ses 49 €.

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11- Un cadre souvenir Races Route d’une de ses grosses courses

Personnalisez ce cadre A4 ou A3 personnalisé avec le parcours de votre course + votre résultat (20 à 50 €).

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Idées de cadeaux pour coureur <150€

12- Une nouvelle paire de chaussures

C’est une très bonne idée mais un conseil, optez pour la carte cadeau pour celui-là ! Trop compliqué de choisir une paire de running pour quelqu’un d’autre ! Prenez plutôt une carte du montant que vous envisagez en cliquant ici. C’est là où il y a le plus gros catalogue de chaussures de running en France, il ou elle aura le choix !

13- Montre running forerunner 30

20 idées de cadeaux pour coureur (pour tous les budgets !)

Un coureur qui court avec son téléphone comme tracker d’activité ? Vous le rendrez heureux avec une montres running « d’entrée de gamme ». Ce mot n’a aujourd’hui rien de péjoratif tellement elles sont aujourd’hui extrêmement efficace. Pour 149€, vous lui offrirez une manière de s’entraîner, plus pratique et plus efficace !

14- Écouteurs spécial sport :

Courir en musique, certain détestent, d’autres adorent… Pour ceux qui aiment ça, une paire d’écouteurs spécial sport développés par une marque connue pour sa qualité sonore… est une bonne idée ! Autant en terme d’ergonomie, de son, que de durée de vie, courir avec les écouteurs de sont smartphone… ça n’est vraiment pas le top !

15- Une bonne lampe frontale

20 idées de cadeaux pour coureur (pour tous les budgets !)

S’il ou elle fait du Trail ou voudrait s’y mettre… Une bonne lampe frontale va le (la) motiver à s’y mettre dès cet hiver ! Et même sans faire de Trail en compétition, une petite balade nocturne à la lumière d’une frontale, c’est vraiment agréable !

16- Une tenue hiver complète pour affronter le froid

20 idées de cadeaux pour coureur (pour tous les budgets !)

Si vous optez pour la Kalenji que j’avais testée ici, vous en aurez pour 65 euros seulement pour un ensemble vraiment efficace. Mais vous trouverez aussi de nombreux exemples d’équipements chauds dans cet article sur comment courir en hiver bien équipé !

>> La tenue Kalenji est disponible ici

Idées de cadeaux pour coureur > 150€

17- Montre running plus haut de gamme 

Les montres, ce sont les joujoux préférés du coureur ! C’est donc l’idée de gros cadeau incontournable ! Pourquoi pas la toute récente Polar Vantage M ou en très haut de gamme la Vantage V ? On est sur ce qui est le plus récent en terme de technologie et les premiers retours semblent vraiment intéressants ! Sinon, vous pouvez voir tous mes tests complets ici pour vous faire une idée !

20 idées de cadeaux pour coureur avec une montre par exemple

18- Capteur de puissance Stryd

Ce petit outil est encore assez peu connu mais est vraiment très utile pour s’entraîner ! Je l’utilise personnellement depuis plus d’un an, j’en avais d’ailleurs fait la revue complète ici. Quel est l’intérêt ? La puissance est un indicateur plus fiable que le cardio et aussi que la vitesse de course car il n’est pas influencé par le terrain ! Pour moi c’est l’avenir de l’entraînement en course à pied !

>> Disponible ici ! 

19- Dossard + Hôtel + Transport pour une course qui le fait rêver

20 idées de cadeaux pour coureur (pour tous les budgets !)

Semi-marathon de Paris ou n’importe quelle course dans une grande ville européenne ou nord-américaine (pour les québécois), cela vous donnera ainsi l’occasion de voyager ensemble le temps d’un week-end! Alliez l’utile à l’agréable 🙂

20- Un appareil d’électro-stimulation

La récupération, c’est un des sujets principaux pour le coureur qui veut progresser. Une bonne récupération peut en effet multiplier les effets bénéfiques d’un entraînement. Sur ce sujet l’électro-stimulation est un plus non négligeable. Les produits les plus connus, les plus technologiques sur le marchés sont de la marque Compex et ils commencent à 149€.

D’autres idées de cadeaux pour coureurs ?

J’espère que cette liste vous a donné quelques idées de cadeaux à offrir à vos coureurs favoris ? Si c’est le cas, dites-le moi dans les commentaires, ça me fera plaisir de le savoir ! Et surtout, si vous avez d’autres idées qui pourraient être intéressantes, n’hésitez pas à les mettre en commentaires aussi, ça profitera à tout le monde ! 🙂

En attendant, bons achats de Noël ! 🙂

PS : Et en fin de semaine, c’est le Black Friday… Souvent le bon moment si vous envisagez un achat dans l’électronique, n’attendez pas que les prix remontent à l’approche de Noël ! Les retardataires (dont je fais partie…) ont toujours tendance à payer plus cher que les gens prévoyants !

Athlète touche à tout, de l'athlétisme à la route en passant par le trail et même le duathlon. Autodidacte passionné des méthodes d'entraînement, je suis mon propre coach depuis 6 ans et applique ma devise "S'entraîner sérieusement sans se prendre au sérieux" pour progresser tout en prenant un maximum de plaisir !

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