Tout le monde ne s’improvise pas ultra trail runner. Ces gens sont fous, je vous le dis ! L’ultra trail est vraiment un monde à part. Comment pourrait-on s’improviser ultra trailer ? Même sans parler du niveau des Kilian Jornet et consorts, c’est tout simplement fou de faire ce genre de distances en courant ! Je suis impressionné, fasciné et même ébahi à chaque fois que je vois l’UTMB ou la Diagonale des Fous !
Mais quel est la définition d’un ultra trail ?
Dans la théorie l’ITRA (International Trail-Running Association) définit l’ultra trail comme une course de plus de 42km selon la classification suivante :
– Ultra Trail (M) pour des courses de 42 à 69 km
– Trail Ultra Long (L) pour des courses entre 70 km à 99 km
– Trail Ultra XLong (XL) pour des courses supérieures ou égales à 100 km
Ça remet les choses dans un contexte plus envisageable non ? Mais on ne va pas se mentir, “dans le milieu” quand on parle d’ultra trail ce n’est pas de la version medium ! On parle bien sûr de l’ultra trail XL, des trail de 160km dans les montagnes ! Ce sont ces coureurs là que je trouve complètement fous ! Mais un peu de folie dans la vie, c’est bien ! Et puis ça a le mérite de faire rêver d’autres coureurs comme moi !
Un Mont-Blanc allez-retour ?
Pour Kilian Jornet c’est 4h57 ! Pour nous? Prenons tout de suite notre semaine de vacances avec un guide car ça ne vas pas être de la tarte ! Et je vous rassure ça ne sera pas en short et en baskets comme il le fait régulièrement ! Ça sera avec le matériel d’alpiniste qu’il a amené à L’Everest ! (ça permet de bien séparer les activités d’un amateur et d’un ultra pro ! :))
20h pour finir votre UTMB comme François d’Haene ?
Là, on parle d’un ultra trail de 168km et 9600m D+… Le tout dans des conditions difficiles à la Réunion… Oui c’est mon kilométrage mensuel et alors ? Et pour le dénivelé ça doit facilement être mon dénivelé annuel ! Mais j’aime rêver devant leurs performances impressionnantes pas vous ?
Mais l’ultra trail c’est aussi…
Des gars capables de courir pendant 46h pour aller au bout
Finir dernier de l’UTMB? On s’en fout du mot dernier, être finisher est un défi tellement difficile ! Qui est capable de se taper ces 168km et en plus d’avoir la force mentale d’aller au bout dans la douleur ? Car il ne faut pas se mentir, 46h de course, ça ne peut se finir que dans la douleur… Mais ça en reste magnifique, bravo à tous les amateurs qui ont fini ou finiront un jour un ultra trail ! (quelle que soit ls distance, finir un 50km peut très bien représenter un magnifique défi aussi !)
Près de 2000 bénévoles à l’UTMB !
Oui 2000 personnes qui œuvrent toute l’année pour préparer la course puis jour et nuit pendant la semaine UTMB pour permettre au coureur de vivre une expérience unique !
Joli monde que celui de l’ultra trail running! Moi je retourne aux 25 bosses, je ne suis pas prêt pour ça… Ni physiquement, ni psychologiquement !
Oui, c’est vraiment intriguant et impressionnant. Ca me fascine énormément, même si ça ne m’attire pas particulièrement. Je me demande bien ce qu’il se passe dans la tête de ces personnes pendant l’entrainement et pendant la course. Comment on se décide à faire ce genre de choses ? Je me dis aussi que, derrière ça, il doit y avoir “quelque chose”, une recherche personnelle. C’est vraiment un monde à part. Et aussi, c’est, encore une fois, une belle preuve que notre corps (j’inclus le mental là-dedans aussi) est une machine formidable.
Le mental, quelle arme magnifique dans la vie comme dans le sport! C’est grâce à ce genre d’exploits qu’on en prend le plus conscience je trouve! :)
c’est clair qu’il faut des années et des années de pratique avant de partir sur l’ultra…. rien que pour ton corps.
Je me souviens d’un gars un jour (environ un an) qui se disait pas fait pour un semi marathon, que c’était trop long, qu’il n’avait pas l’habitude, que c’était plutôt un spécialiste 800m etc etc.
Et puis il est veni, vidi, vici… Il s’est mis au trail de 30km et maintenant il se dit pas capable de courir des ultra trail!
On en reparle dans un an? :)
Au passage joli dessin, je ne te connaissais pas ce talent.
Comme on dit : il n’y a que les cons qui ne changent pas d’avis! Donc ok on en reparle dans un an!
Sinon ce ne sont pas mes talents de dessinateur mais ceux de ma copine! :)
Bah moi je vise un premier ultra en 2016. Et il fera moins de 100 km pour commencer c’est déjà pas mal! Mais effectivement, ce sera juste un Ultra Long d’après l’ITRA. Alors si j’atteins mon objectif, est-ce que je serai un “vrai” ultra-traileur? Je me pose quand même la question.
En fait il devrait exister une catégorie ultra ultra pour les trails de plus de 100km! :D
70 ou 80 km c’est déjà de l’ultra au final vu le temps de course! (l’année prochaine je fais un 50km, c’est un ultra pour moi! Tout dépend de ce qu’on a déjà fait avant!)