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Marathon de Paris 2017

Marathon de Paris 2017 : De la folie !

Ce Marathon de Paris 2017 était une folie sur le papier. Il cumulait énormément de détails qui font rater une course. Que ce soit...

Mon plan de course du Marathon de Paris !

À J-6 c'est enfin l'heure de valider le plan de course du Marathon de Paris. "Enfin" car ça n'a pas vraiment pas été simple. Mes semaines...

Plan d’entraînement Marathon de Paris semaine 11 et 12

Mon plan d'entraînement Marathon de Paris touche à sa fin ! Dans 2 semaines c'est le grand jour, autant dire que les jeux sont...

Plan d’entraînement Marathon de Paris semaine 10

De retour aux affaire de mon Plan d'entrainement Marathon de Paris ! Pour ceux qui n'ont pas lu le résumé de la semaine 9,...

Plan d’entraînement Marathon de Paris : tout casser !

Le thème de la semaine 9 de mon plan d'entraînement Marathon de Paris ? Tout casser ! Vous allez voir que cette semaine j'ai...

Plan d’entraînement Marathon de Paris semaine 8

Les semaines se suivent et se ressemblent... Du volume en veux-tu en voilà et une fatigue qui pourtant ne vient pas ! Je ne...

plan d’entraînement Marathon de Paris Semaine 7

En cette semaine 7 de mon plan d'entraînement Marathon de Paris, je n'ai pas chômé. Après une semaine 6 que je résumerais en "Malade...

Plan d’entrainement Marathon de Paris semaine 5

Déjà la 5ème semaine de mon plan d'entraînement Marathon de Paris, ça passe vite ! Ça passe vite mais plus le temps passe et...

Plan d’entraînement Marathon de Paris semaine de récup

Je viens de terminer la 1ère semaine de récup de mon plan d'entraînement marathon de Paris et autant vous dire que j'ai profité du...

Mon plan d’entraînement Marathon de Paris Semaine 3

Exit le CDC, en ce lundi je reviens au classique : plan d’entrainement marathon de paris semaine 3. J’ai décidé de mettre encore plus...

Semaine 2 : L’entraînement sur tapis rend plus fort !

Salut les Addicts et bienvenue dans ce Café des Coureurs #6 ou nouvellement CDC, c’est plus simple ! Comme chaque semaine je vous offre mes...

Paris Semaine 1 : Direction Paris via NYC !

Suite à quelques commentaires / e-mails sympathiques sur mon flop de 2016 que j'ai donné au Café des Coureurs, j'ai décidé de lui donner...