Aujourd’hui on s’intéresse au test détaillé des Garmin Forerunner 230 et 235, montres running GPS que Garmin veut « accessible » avec un tarif à partir de 249€ (EDIT : Et la Forerunner 235 et son cardio au poignet en promo en ce moment à 229€ au lieu de 349€ !). En fait plus qu’accessible il faudrait plutôt retenir un très bon rapport qualité-prix car 249€ c’est déjà une belle somme. Mais vous allez pouvoir comprendre au fur et à mesure de ce test que la force de cette Garmin Forerunner 230 est avant tout sa polyvalence et des fonctionnalités très avancées pour sa gamme de prix.

Elle est la remplaçante directe de la Garmin Forerunner 220 qui a fait plus d’un an à mon poignet. J’étais alors passé à la Fénix 3 qui joue dans une autre catégorie (500€ la montre). Bref, mes attentes sur cette Garmin Forerunner 230 étaient hautes pour ce modèle. On passe tout de suite au test qui aura duré 5 semaines pour être le plus complet possible !

Caractéristiques de la Garmin Forerunner 230

Pour commencer, une petite sélection des caractéristiques de cette montre running que j’ai trouvé intéressantes à retenir pour se faire une idée sur la bête :

Dimensions : 45 x 45 x 11,8 cm
Résolution de l’écran : 215 x 180 px
Couleur : Oui
Poids : 41 g
Autonomie de la batterie : Jusqu’à 5 semaines en mode montre ;
jusqu’à 16 heures en mode d’entraînement
Degré de résistance à l’eau : 5 ATM
Récepteur GPS haute sensibilité : Oui
Enregistrement : 200 heures d’entraînement

Un design agréable et un grand écran !

Ce qu’on apprécie tout de suite sur cette Garmin Forerunner 230, c’est la taille de l’écran et la clarté de l’affichage associé. Si c’était bon sur la version précédente, ça devient très bon ici. La taille et le poids de la montre restent les mêmes. Par contre, la surface réservée à l’affichage a nettement augmenté. Cela rend la lecture du chrono beaucoup plus rapide, plus pratique notamment en pleine séance de fractionné.

Le design en lui même reste dans la lignée de la Forerunner 220. C’est light avec un bracelet caoutchouc minimaliste et agréable à porter. En fait, la Garmin Forerunner 230 suit les codes actuels. Avec un grand choix de modèles colorés, flashy, tout en gardant les classiques noires, il y en a pour tous les goûts ! Et comme elle est compatible avec Connect IQ, vous pourrez même installer un thème d’affichage en allant sur Garmin Connect.

test de la montre garmin forerunner 230 et 235 montre running gps de qualité

 

La Garmin Forerunner 230 dans la pratique

Commençons par une caractéristique que j’apprécie particulièrement sur cette Garmin Forerunner 230. Je parle de sa rapidité à trouver les satellites GPS ! Quoi de plus désagréable en hiver que d’attendre 1’30 dans le froid pour pouvoir courir car le GPS n’est pas prêt ! Là, si vous allumez la montre dehors, en position fixe c’est vraiment rapide, 15 secondes tout au plus.

La précision du GPS est la même que dans la version précédente : efficace ! je ne pense pas que Garmin ait changé la puce GPS à l’intérieur de cette Forerunner 230. On est dans du très classique à ce niveau de prix. Si vous faîtes un 10km mesuré, vous aurez sûrement 10,1km au compteur. Ça peut correspondre à votre éloignement de la ligne idéale mais aussi aux quelques soubresauts du GPS. Rien de rédhibitoire de mon point de vue en tous cas !

Le mode « lap » est parfait pour un entrainement fractionné où l’on veut pouvoir maîtriser départ et arrivée. Un simple appui sur le bouton lap pour terminer un circuit et en commencer un autre. Chaque lap étant enregistré dans la montre sera ensuite analysable en détail via Garmin Connect.

Paramétrage d’entraînement via Garmin Connect

Pour ceux qui souhaitent que la montre dicte l’entrainement, c’est possible aussi. L’interface Garmin Connect France permet de créer votre entrainement personnalisé (distance par circuit, allure cible, intervale de fréquence cardiaque à respecter…). Vous pourrez paramétrer à peu près tout ce que votre entraînement peut nécessiter pour n’avoir ensuite qu’à suivre le contenu de la séance et vous concentrer sur votre course ! Des bips vous indiqueront précisément les étapes de votre entrainement et si vous êtes dans l’allure prévue : idéal pour une séance de seuil, sur 20′ de tempo run, on n’a pas envie de regarder sa montre tous les 100m pour voir si on est dans la bonne allure ou pas, on laisse la montre nous le dire !

La navigation est assez aisée, intuitive et une fois qu’on a pris l’habitude (ce qui arrive vite au bout de quelques sorties seulement), c’est un régal de s’entraîner avec cette Garmin Forerunner 230. La montre et son écran couleur rendent le tout très lisible, un simple coup d’œil permet de voir où on en est !

Un petit coup d’oeil rapide sur l’application Garmin Connect et sur la présentation des différentes données d’entraînement… C’est moderne et clair, plutôt réussi.

application mobile garmin connect mobile 3.0 avec la Garmin Forerunner 630

Garmin Forerunner 230 : Fonctionnalités multiples

La liste de fonctionnalités de cette Garmin Forerunner 230 est longue comme le bras. Je vous disais que c’était plus qu’un modèle d’entrée de gamme… Vous allez comprendre pourquoi. On se demanderait presque si l’investissement dans le modèle haut de gamme est valable ? Je vous laisse découvrir la liste par vous même. Au final, j’ai décrit pas mal des fonctionnalités avancées dans le test de la Garmin Forerunner 630. Sa petite soeur n’a pas à rougir devant elle !

  • Virtual Pacer : Programmer une allure et suivre en temps réel si on est dans les clous
  • Estimation de la VO2 max : avec ceinture HRM non-incluse pour la 230, fonctionne sur la 235 grâce au cardio au poignet.
  • Aide à la récupération : Nombre d’heures de repos conseillées avant le prochain entraînement
  • Prédicateur de course : 5km / 10km / Semi / Marathon avec des résultat très optimistes quand la distance s’allonge de mon point de vue !
  • Records personnels
  • Auto pause : Détecte les arrêts, je le désactive car moins précis qu’une pause manuelle
  • Auto Lap : Chaque km par défaut, peut être paramétré
  • Alarme : Fait biper la montre pour un temps, une distance, fréquence cardiaque, vitesse déterminée
  • Training effect : Donne un score de difficulté de la séance (principe de l’aide à la récupération)test de la montre running gps garmin forerunner 230

Garmin Forerunner 235 pour le cardio au poignet !

Si vous voulez la même mais avec un cardio au poignet plutôt qu’une ceinture, il vous faudra opter pour la Garmin Forerunner 235. Elle est un peu plus chère mais quand on considère que la 230 n’inclue pas la ceinture cardique de base… Autant passer directement à la 235 avec cardio au poignet. On pourrait la considérer comme une évolution de la Forerunner 225. Mais non, ici on a affaire à la technologie de cardio au poignet développée par Garmin, plus efficace. Couplé à toutes les caractéristiques sympatiques de la 230, c’est une belle évolution !

Dès le début j’étais convaincu que si Garmin avait choisi cette technologie pour sa Garmin Forerunner 235, c’est qu’elle était satisfaisante à leurs yeux. Je ne pense pas m’être trompé. Après 5 semaines de test dans diverses conditions, je dois avouer que cette technologie est vraiment efficace. J’ai couru avec deux montres au poignet (ou comment passer pour un geek en courant!). Avec la Garmin Forerunner 235 et la Garmin Fenix 3 accompagnée de la ceinture HRM. J’ai facilement pu confirmer qu’il n’y avait pas ou très peu d’écart entre les deux courbes. Bien sûr ce n’est pas 100% du temps le même chiffre qui s’affiche mais globalement l’évolution des courbes est la même et il n’y a pas de décrochage à relever. Bref c’est top !

test de la garmin forerunner 235 montre cardio au poignet sans ceinture

Garmin Forerunner 230 & 235 : Rapport qualité prix au top !

La qualité et les fonctionnalités sont largement au-dessus d’une Polar M400 ou d’une TomTom Runner de mon point de vue. En même temps le prix de 229€ pour la Forerunner 235€ (avec la promo du moment) est très attractif. Clairement l’investissement en vaut la chandelle en terme de fonctionnalités et de performances.

Pour ceux qui en veulent plus en terme de technologie, la Garmin Forerunner 630 est faîte pour vous mais il faudra casser la tirelire… Et si la tirelire est encore plus fournie, je ne peux que vous conseiller la Fénix 3 que je ne lâche plus depuis un an et demi !

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REVIEW OVERVIEW
Le meilleur rapport qualité / prix du marché des montres running !
Athlète touche à tout, de l'athlétisme à la route en passant par le trail et même le duathlon. Autodidacte passionné des méthodes d'entraînement, je suis mon propre coach depuis 6 ans et applique ma devise "S'entraîner sérieusement sans se prendre au sérieux" pour progresser tout en prenant un maximum de plaisir !

108 COMMENTS

  1. Bonjour,
    Je possède une Forerunner 620 et je désir changer pour une 230 où une 235 (avec cardio au poignet) Ma seule interrogation , peut-on couplet la 235 avec une ceinture cardio ?
    Pour les sortie hivernal lorsque l’on porte la montre sur des vêtements pour le running,le ski où le VTT sur un support guidon.
    Merci d’avance

    • Bonjour @alessandro !
      Je pense que tu fais bien. La 620 est l’ancien haut de gamme de Garmin, la nouvelle Garmin Forerunner 230 ou 235 est clairement au-dessus désormais en terme de fonctionnalité même si tu redescend d’une gamme (manque juste la gestion du multi-sport pour être parfait !).
      Concernant le cardio, pas de problème, tu peux coupler un capteur cardio Garmin ANT+ sans problème sur la Forerunner 235, ^ca se fait simplement dans le menu.

  2. Salut Niko !

    Je possède une FR 230 depuis trois semaines, en remplacement d’une Tomtom Runner2 que j’ai gardée 3 semaines puis revendue, déçu des fonctions disponibles (c’est très bien pour le joggeur du dimanche, mais pas pour un entrainement un peu plus sérieux). Et je l’adore !

    Cette montre est le “milieu” idéal entre la 630, quand-même vachement chère, et un modèle plus bas de gamme. Elle reste accessible en terme de prix, aussi.

    Le simple fait de pouvoir programmer un plan d’entrainement sur l’ordi puis de l’avoir en entier dans la montre est un confort incomparable. On met la montre, on sélectionne l’entrainement prévu du jour et hop, c’est parti.

    Juste une précision. Le virtual partner n’est pas disponible sur ce modèle. C’est une erreur de Garmin qui l’a inscrit dans les fonctions mais qui ne l’a toujours pas retiré, alors que les utilisateurs l’ont signalé. Et ils ne prévoient pas de l’ajouter via mise à jour de firmware (fonction réservée à la 630).

    Avec les applications Connect IQ, on peut utiliser un pseudo-mode virtual partner qui fonctionne plutôt bien.

    Bref, c’est vraiment un excellent modèle de montre.

    En plus, j’ai eu la chance de l’avoir en pack HRM pour 239 euros au lieu des 299 demandés habituellement. Et d’ailleurs, le capteur ANT+ est excellent, jamais aucun décrochage, contrairement au Bluetooth LE que j’utilisais jusqu’à présent.

    @+
    Jérôme

    • Salut @jerome !
      Merci pour ton commentaire qui pourra sûrement être très utile à ceux qui se posent encore des questions sur l’intérêt de changer leur montre running pour une Garmin Forerunner 230 ! En terme de rapport qualité prix je pense que c’est un must, incomparable avec les modèles 100 euros moins cher de chez polar ou TomTom !
      La planification des entraînements est très complètes et permet de tout faire sans se casser la tête, ça c’est un plus indéniable !
      Je retire le Virtual Partner, j’ai confondu, je l’ai sur ma Fénix 3 mais c’est vrai qu’au final il n’est pas sur la Forerunner 230, merci à toi de l’avoir remarqué !

      • En termes de rapport qualité/prix, je trouve même la FR230 meilleure que la FR630.
        La FR230 a récupéré une bonne partie des fonctionnalités de la FR620, mais sans aller dans l’overdose de statistiques de la FR630 qui peuvent être gadget (je suis pas sûr que 5% des possesseurs de FR630 utilisent vraiment les advanced running dynamics).

    • bonjour j’ai repris la course a pied depuis quelque mois après avoir du arrêter suite a des Default de démarche je vais m’acheter la garmin 230 car je n’ai pas les moyens d’acheter la 630 vous dites que avec la fonction connect IQ on peut utiliser un pseudo mode virtual partner lequel car je cours seul et j’ai vraiment besoin de motivation pour m’aider a progresser j’ai fait mon premiers 5km en 28 minutes la semaine dernière après 8 semaines d’entrainement avec l’application nike + qui est bien pour débuter mais pas pour progresser d’ou mon achat de la garmin 230 après plusieurs semaine de recherche sur le model
      merci de votre aide cordialement loic

  3. Re !

    Je me permets juste un petit commentaire un petit peu moins positif à propos des fonctions de connexion au téléphone portable.

    Je suis utilisateur Windows Phone et – même si Garmin est la seule et unique marque à proposer une application pour Windows Phone – je ne peux pas coupler mon téléphone avec la montre (ou l’inverse, plutôt) car l’appli ne fonctionne que sous Windows Phone 10, qui n’est pour l’instant disponible que sur des modèles de téléphones neufs préinstallés……et je possède un Lumia 520…….qui ne recevra pas la mise à jour.

    Ca, c’est commun à toutes les marques. Avec le quasi-monopole d’Android et le reste pour iOS, presque toutes les applis ne sortent pas sous WP7/8/8.1. C’est bien dommage, car ce système est tellement plus ergonomique qu’Android !

    C’est quand-même dommage, car le fait de pouvoir piloter certaines fonctions du téléphone via la montre pourrait m’intéresser (mais pas que moi !).

    @+
    Jérôme

  4. Re re re, arf ;o)

    Juste un petit commentaire encore sur la 235. J’ai testé les deux versions, et je trouve quand-même qu’en terme de fiabilité, pour l’instant, une ceinture est plus précise et plus fiable.

    Après, c’est vrai que quand j’ai testé les deux versions, il faisait assez froid dehors et la 235 m’a donné des données (sans jeu de mot) un peu bizarres.

    En tous cas, selon les individus, les capteurs optiques actuels peuvent ne pas fonctionner super bien (par exemple, sur un bras très poilu, ou chez des gens qui ont les vaisseaux sanguins profonds sous la peau….ou une peau épaisse). Alors que la ceinture, ça fonctionne toujours.

    C’est pour cela que j’ai décidé d’attendre les prochaines générations. Il est clair que d’ici 4/5 ans, ce sera devenu aussi fiable que, voire plus et la question ne se posera plus. A mon avis on ne trouvera même plus de capteurs thoraciques.

    @+
    Jérôme

    PS : désolé, je suis super bavard ;o)

    • Salut @jerome !
      100% d’accord avec ce que tu dis, pour le froid au Québec c’est clair que le cardio au poignet est plus capricieux que la ceinture (heureusement on peut quand même coupler une ceinture cardio classique avec la Forerunner 235 !)
      100% d’accord aussi sur l’évolution de ce genre de méthode dans le temps, c’est énorme comme avancée technologique, j’ai hâte de voir la Forerunner 245 ou 255 ! 😀

  5. Je reviens encore !

    Une question Niko. Tu dis que les résultats du prédicteur sont très optimistes. Effectivement, il me donne le 10 kil en 42 minutes. Par curiosité, il te donnait un record de combien au semi, par rapport à ce que tu as vraiment fait ?

    Pour la VO2 max, c’est un peu pareil. Il me donnait un résultat de 50 au début, puis 51. Ca me parait énorme vues mes capacités. Je me suis dit qu’après 2 ou 3 entrainement c’était normal et que ça allait s’ajuster à la baisse, mais là j’ai fait une douzaine de sorties et c’est passé à 51 et ça ne descend pas. Pareil, par curiosité, il te donne combien de VO2max estimée ?

    @+
    Jérôme

    • Salut @jerome !
      Je suis monté à 65 de Vo2 Max en phase d’affutage de mon semi-marathon record en Mars ! Même là ou je suis redescendu à 63 le prédicteur de course me donne encore des chronos que je n’ai pas réalisé…
      Pour la valeur de Vo2 Max elle est aussi surévalué que les prédicteur (les deux sont liés).
      L’intérêt d’utiliser ces indicateurs est plus d’avoir une idée de ton “niveau de forme” qu’une vraie valeur.
      J’ai beaucoup aimé voir qu’en reprise j’étais à 61 et que ma prépa m’a fait monter jusqu’à 65, c’est encourageant avant d’aller en compétition ! 😉

      • Hi !

        La VO2max que me donne la montre a démarré à 50, puis est passé à 51 et maintenant 52 (je suis en plus sur un cycle spécifique VMA).

        Si j’applique la formule “basique” VO2max/3,5 j’obtiens 14,8 Km/h de VMA. Vu que l’année dernière ma VMA était à 13,75 et que j’ai progressé (je le sens et mes temps se sont améliorés), en fait ça semble assez cohérent, finalement. Passer de presque 14 à presque 15 en neuf mois. Donc, le chiffre VO2max donné n’est peut-être pas si mauvais ?

        Je fais un demi-cooper la semaine prochaine, je serai fixé.

        En revanche, le prédicteur me semble lui vraiment optimiste : 42 minutes au 10 kilomètres, je veux bien ;o)

        @+
        Jérôme

  6. Bonjour,

    J’utilise la garmin 235 depuis janvier : t bien
    la mise à jour m’a été demandée et depuis le lecteur optique ne s’allume plus.

    Avez- vous eu le même problème ?Y a t il une manipulation à faire pour le ré-activer ? ou est-ce un bug ??

    Merci de vos commentaires

    • Bonjour j’ai eu le même soucis après la dernière mise à jour :les led étaient allumées mais pas de détection même après 1h00 de course. j’ai réinitialisé la montre et ça refonctionne.

      • @narvall et @corinne : Je ne peux pas dire grand chose vu que je ne l’ai plus entre les mains mais… Quand j’ai un bug sur ma Fénix, éteindre la montre et la rallumer permet souvent de le résoudre ! Une seule fois j’ai eu à réinitialiser la montre. Si tout ça ne marche pas… Reste le SAV… :/

  7. Salut Niko !

    J’ai une question a te poser la FR 230 possède les même caractéristiques que la FR 235 il y a juste le cardio au poignet quel ne possède pas la 230 ?

    • Salut @corentin !
      Oui c’est exactement ça, la Garmin Forerunner 230 évolue en 235 avec son capteur optique au poignet pour la mesure de la fréquence cardiaque !

  8. Salut !
    Merci pour ce test, très intéressant !

    Question concernant l’altimètre : est-il possible d’afficher le cumulé dénivelé positif durant la séance par exemple ?

    Merci et bonne continuation 🙂

  9. Bonjour, juste une petite question, comment passer en mode vélo sur la 235 ? Pour le tapis il suffit de desactiver le GPS mais pour le velo je ne vois pas ?
    merci

  10. Bonjour à tous,
    Étant un débutant au niveau technologie, j’ai une question la 230.
    Est ce que l’on a le total déniveler à la fin de la séance ?
    Je fais pas mal de Trail et j’hésite entre la 230 et la fenix3.

    Merci d’avance pour vos conseils

    • Yo, la FR 230 e n’a pas d’altimètre barométrique donc le dénivelé est calculé au GPS. C’est très imprécis, genre une erreur d’un facteur deux, d’autant plus que sur sentier il arrive souvent d’avoir un mauvais signal sous les arbres. (Expérience perso en rando avec la 620 qui fonctionne pareil.)

      Si le dénivelé t’est important tu devrais effectivement songer à la Fenix 3 ou à la 920XT, mais ce n’est pas le même prix (dans les 400 ou 500 balles). Par ailleurs, en trail, tu seras tranquille question autonomie avec la Fenix, puisque tu peux avoir jusqu’à 50 heures de GPS en mode fastpacking.

      J’y songe aussi pour la rando, mais le prix me fait hésiter !

      • @yo @loqueelvientoajuarez rien à ajouter ! Mais à moins de faire du trail ou on veut vraiment savoir le dénivelé, celui du GPS de la Garmin Forerunner 230 donne une bonne indication de ce qu’on a fait quand même ! 🙂

  11. bonjour,
    est ce que c’est possible de l’utiliser pour les sports nautiques (planche à voile ou jet-ski) pour définir où aller et suivre une direction particulière surtout dans la brume. comme un gps marin mais sur les côtes

    cordialement

    • Salut @anis !
      Non je ne pense pas, pas la Garmin Forerunner 230 ou 235 en tous cas car ce sont deux montres qui sont vraiment orientées course à pied !

  12. Bonjour
    Merci pour toutes ces infos super utiles.
    Peut on l’utiliser en natation et à vélo.
    Bonne continuation et bon run.

  13. Bonjour Niko !
    Ton blog est vraiment super ! continue comme ca !

    Je voudrais savoir si cette montre est adaptée pour l’entrainement et la pratique de marathons.
    Et si il est possible de coupler une ceinture cardio pour augmenter la précision des mesures HR ?

    Merci de votre réponse !

    Sportivement

    Juju

  14. Bonjour,
    Après qq jours de lectures et de recherches, la Garmin 235 me plait bien…
    Mais je continue à me poser une question : est ce qu’il existe une montre qui puisse indiquer un parcours établi préalablement (genre une vibration pour aller à droite, deux pour aller à gauche)?
    Ce serait quand même bien pratique! Par exemple lorsqu’on est en vacances et qu’on prépare un circuit dans un coin qu’on ne connait pas…

  15. Bonjour,

    J’ai actuellement le Garmin Edge 705 avec ceinture Cardio. Je compte acheter le Garmin Forerunner 230 ou 235. Est-ce que la ceinture que je possède avec mon Edge 705 est compatible?

    Merci d’avance pour la réponse,

    Damien

    • Salut @bachelart-damien !
      Je pense que oui la ceinture est compatible avec la Garmin Forerunner 230. Par contre tu ne pourras pas utiliser toutes les fonctionnalités de la montre car la ceinture HRM4 inclue plusieurs capteurs qui permettent d’analyser plus en détail ta course !

  16. Bonjour à Tous,
    J’ai fait l’acquisition de la Forerunner 235 récemment. J’en suis plutôt satisfait même si le capteur de fréquence cardiaque au poignet n’est pas très précis. J’ai comparé avec un électro et j’ai obtenu des écarts de 10 à 15%. Lorsque j’ai acheté la montre, il y avait une opération commerciale permettant un remboursement de 50€. Lorsque que j’ai essayé de rentrer mon rib, la page ne fonctionnait. Je l’ai ai adressé un message…je suis parti en vacances…et au retour de vacances la promo était terminée. Aucun geste commercial…la prochaine fois j’irai ailleurs.

  17. Bonjour,
    Suite à la lecture de votre test, j’envisage d’acheter une garmin forerunner 230 ou 235. Par contre, faisant beaucoup de VTT, je me demandais si la montre est vraiment orienté running ou elle était un peu multisports avec les différents modes et si ces modes en plus, notamment pour le vélo, sont bien adapté à cette pratique et complet ? Ou il vaut mieux que je m’oriente vers une montre vraiment multisports ?
    Merci d’avance pour votre réponse
    Erwan

    • Salut @erwan !
      La Garmin Forerunner 230 n’est pas multi-sport comme une Fénix ou une 735XT. Par contre Garmin a intelligemment intégré un mode vélo sur celle-ci qui devrait donc largement te convenir !

  18. bonjour

    petite question idiote mais pas pour moi : peut-on courir de nuit avec cette montre et voir automatiquement les datas sans appuyer sur un bouton ?

  19. Hello Niko,
    Petite question sur cette montre que je viens d’acquerir !
    Je l’ai testee ce matin pour une sortie de 45 min.
    Est-ce normal que je constate un ecart sur la distance realisee ?
    J’ai lance en meme temps mon appli NIKE avec mon iPhone, que j’utilise depuis le debut, et qui me suivait pour les courses officielles, plutot fiable et tres peu d’ecart avec les chromos officiels.
    Hors ce matin, ma montre m’indique 7,47 km, alors que l’iPhone via Nike, 8,75 km !
    Les temperatures sont tombees depuis ce matin : 18 degres, vs encore plutot 28 la semaine derniere, donc j’avais “froid” et j’ai un footing dynamique : j’etais sure de me rapprocher de mes temps realises en France (j’habite dans le Sud de la Chine), donc les 8,75 km de Nike correspondent plutot a la realite : 5’12 / km, quand ma montre m indique une moyenne de 6’06.
    Y aurait il un probleme d etalonnage ? Quelqu’un t aurait il deja remonte ce probleme ?
    Merci pour ton aide,
    Julie

    • Salut @julie !
      J’ai rarement eu de gros écarts de mon côté quand je l’ai testée… As-tu fais le test de comparer la longueur réelle d’un trajet sur google maps?
      Mon feeling est que l’appli Nike est moins précise, c’était en tous cas le cas quand je suis passé de l’appli Nike a ma Garmin Forerunner 220 à l’époque ! As-tu essayer de remettre en configuration usine (voir manuel sur site garmin) ça résout souvent les problèmes qu’il peut y avoir !

      • Hello Niko !
        Merci pour ta réponse. Le problème venait tout simplement du fait que je n’avais pas attendu les 2 minutes le temps que la montre capte le signal GPS !
        je l’ai testée De nouveau hier avec mon appli Nike et je retrouve quasiment à la virgule près, les mêmes temps 🙂

        • @Julie ah oui pas pensé à ça mais je me suis déjà fait avoir aussi… si le chargement des satellites GPS est fait à 95%… c’est pas bon, je me disais aussi que ça devrait être suffisant mais ça ne marche que quand c’est vert et que la montre donne le Go! Bref c’est elle qui décide quoi ! ^^

    • Hello,
      Sur la 235 il y a aussi une fonctionnalité permettant de laisser l’éclairage allumé en permanence OU, beaucoup plus intéressant, une fonction de rétro éclairage lors des rotations de poignets.

      Perso je l’active avant de partir, la nuit c’est vraiment génial, tu as juste a faire le geste naturel de lever le bras pour regarder la montre, et hop, elle s’allume !

  20. Bonjour,
    J’ai actuellement un Iphone 4 (Ios 7.0 donc), or, je me rends compte que Garmin connect est disponible à partir d’Ios 8 (comme beaucoup d’applications d’ailleurs…).
    Ma question est la suivante: j’imagine que je peux accéder aux données de mes activités directement sur mon PC ou sur ma tablette, mais est-ce que celà va poser problème au niveau de la partie connectée de la montre? (notifications, mails…). En gros ces notifications sont-elles envoyées depuis Garmin connect ou une simple connection bluetooth suffit-elle à cela?

    Merci pour toutes ces infos!

    • Salut @julien !
      Pas de problème pour utiliser Garmin Connect via ordinateur pour la Garmin Forerunner 230. L’interface est un peu différente mais il y a les mêmes informations. Tu peux même connecter ta montre à ton réseau wifi via Garmin Connect et comme ça elle téléchargera les activités automatiquement dès que tu finis ton activité en rentrant chez toi.
      POur les notifications elles ne sont pas gérées par Garmin Connect mais bien par l’iPhone donc toutes les notifications que tu reçois actuellement sur ton iPhone seront affichées sur ta montre via bluetooth.
      Bonne journée ! PS : 5% de reduc sur les montres avec le code AUTOMNE20 en ce moment : Garmin Forerunner 230

  21. Bonjour,
    Je souhaite acquérir une montre de qualité pour m’accompagner en course à pied et en velo. La 230 est plutot sympa mais ne vaut il pas mieux se diriger vers la 920xt qui est aujourd’hui à 300€ sur i-run?
    Merci d’avance pour ta réponse

    • Salut @yo !
      Personnellement j’irai vers la Forerunner 230 mais surtout pour une historie de look. Si tu as un intérêt à utiliser les fonctions vélo et natation, fonce sur la 920XT, elle sera parfaite pour toi. Sinon la 230 est la plus moderne des deux en terme de technologie à l’intérieur.
      J’espère que ça t’aide !

  22. allo

    jai achete la forunner 235 et jadore vraiment je me pose qqu questions est ce que le gps est vraiment precis ex tu roules a 3min 30 du kilo cest tjs exacte ou non en suite pour le froid ca affecte cest bon pas bon ca derange pas ca va a leau sil y a une pluie durant les courses merci

    • Salut @dominc !
      Perso je n’utilise pas l’indicateur de vitesse instantanée que je trouve un peu trop imprécis / mouvant. J’utilise l’indicateur vitesse moyenne de l’intervalle. Si je fais des 500m par exemple, j’appuis sur le bouton lap à chaque fin de fractionné et de recup pour avoir la visibilité sur la vitesse de mon intervalle. là c’est très précis et facilement utilisable je trouve ! 🙂

  23. Hello Niko,
    De nouveau plusieurs questions : comment fait on pour afficher la meteo ? Ca me met en attente de connexion.
    Et pour les zones de frequence cardiaque, meme a plus de 7’30 / km, je ne suis toujours pas dans la zone 1… Est-ce normal ??
    En gros, je suis tout le temps entre les zones 3 et 4 (et parfois 5 lors de mes fractionnes). Cela veut-il dire que je cours trop vite par rapport a mon potentiel ?
    Merci de m eclairer,
    Julie

  24. Hello Niko,

    De nouveau plusieurs questions pour toi :
    Comment afficher la meteo ? Ca me met en attente de connexion…

    Et pour les zones de FC, je n’arrive jamais a etre en zone 1 ou 2, je suis souvent entre les 3 et 4, avec parfois 5 lors de mes fractionnes. Cela veut il dire que je cours trpo vite par rapport a mon potentiel ?

    Merci de m eclairer
    Julie

  25. Merci beaucoup pour tous ces renseignements bien utiles. J’hésite toujours entre la polar M400 ou la forrunner 230 ou 235. Bref, mon choix est loin d’être fait. Petite question idiote, niveau transpiration les écrans résistent-ils convenablement. Pas de buée? Merci beaucoup.

  26. Bonjour,

    J’ai la 235 depuis un moment. J’en suis hyper content en mode course à pied. Je me suis acheté un VTT et j’ai voulu tracker mes sorties et là problème. La montre quand je passe en mode vélo enregistre le temps, je vois la vitesse instantannée mais elle ne tracke pas la distance parcourue.

    Pourtant, la montre me dis que le GPS est ok et synchro.

    C’est arrivé à quelqu’un? Il y a un réglage spécifique?

    Ma montre est bien à jour et je ne comprends pas pourquoi cela ne fonctionne pas.

    Merci pour votre aide

    Eric

    • Salut @eric !
      Quand je l’ai testé, ma sortie vélo fonctionnait super bien… C’est bizarre ! :/
      As-tu toujours le problème ? Si oui, as-tu appelé le SAV de Garmin pour en savoir plus ?

  27. Bonjour,
    Cette montre permet elle de calculer le nombre de pas réalisés par minute durant la course?
    Si oui, l’information s’affiche-t-elle à l’écran ou uniquement sur Garmin Connect ?
    Merci pour votre réponse.
    Merci pour le partage de vos expériences

    • Salut @pierre !
      Oui il y a le nombre de pas par minute en temps réel si tu met la ceinture cardio qui va avec la Garmin Forerunner 230 HRM. Elle te dit même la répartition droite gauche de ta foulée, l’oscillation verticale, etc…

    • Ne l’ayant plus dans les mains, difficile à dire @warlock56974
      Mais je ne connais personne qui m’ai fait un retour comme trop limité en terme de mémoire donc ça ne doit pas être un soucis ! (le fait que je ne programme aucun entraînement dans ma montre ne m’aide pas à te répondre non plus ! 🙂 )

  28. Bonjour,

    J’hésite entre une Forerunner 230 et une Suunto ambi 3 s, les 2 semble me convenir, mais il manque la navigation sur la garmin que je souhaité installer via une application sur IQ (dwMap)
    A tu des retours sur la fonction navigation avec cette application ?, laquelle des 2 me conseille tu ( la suunto est peut être sur le point d’être remplacer, et la garmin plus récente..)

    Merci

    • Salut @christophe !
      Moi je prendrais la Garmin… Mais je connais des afficionados de Suunto qui ne seraient pas du tout d’accord ! Je n’ai pas testé cette app mais les apps sur IQ sont en général vraiment utiles, je suis très satisfait des seules que j’ai !

    • Salut @dubois !
      Non ce n’est pas normal. As-tu essayé de la faire charger sur une prise de courant ? C,est peut-être le port USB de ton ordinateur qui ne fonctionne pas pour la montre ?

  29. Salut,
    Trop de modèles !!!
    Pratiquant le vélo ainsi que la randonnée ou trail je voudrais savoir quel modèle me serait le plus approprié, merci d’avance.

  30. Bonjour Niko,
    je suis sur le point de changer de montre cardio. J’ai une Forerunner 305 depuis environ 6/7 ans. Pour moi, elle est parfaite, mais j’ai une envie de changement. Par contre je ne sais pas trop quelle montre acheter.
    J’ai resserré mon choix sur quelques modèles tout en étant objectif sur mon envie et le prix.
    J’avais pensé au départ à une Fenix 3 mais trop chère. Ensuite une Fenix 2 mais vite oublier vis a vis des critiques.
    Puis j’ai pensé changer de crémeries en allant chez Suunto pour une Ambit 2 ou Ambit 3 ( Sport ou Peak ), ou les prix sont plus attractifs. mais peut-être peur du changement.
    Alors j’ai continué à regarder et lire les comparaisons. Et je me suis attardé sur 2/3 modèles : Garmin 230 ou 235 et la 630.
    Je me dit que la 630 est quand même un peu trop chère pour moi.
    Je pense que que l’avantage de la 235 sur la 230 peut-être bien le capteur optique ( même si je n’adhère pas spécialement car je n’ai jamais testé) mais qui peut avoir un avantage d’être couplée avec une ceinture.
    Dans tout cela, tu me diras peut-être, qu’est ce que je veux faire avec ta montre?
    Tout ce que je faisais avec la 305 ( entrainement personnalisée de mes entrainements, lisibilité sur ma montre ) mais avoir aussi quelques nouvelles technologies, comme les temps de récup, la Fc de repos, etc ).
    Je fais principalement de la course à pied, ( 10, semi et marathon ) et quelques trails courtes distances et je ne penses pas passer dans les prochains mois à des longs trails.
    Donc voilà un peu ma réflexion. mais la finalité est quelle montre choisir. Même si ma recherche s’oriente sur une Garmin 235, as-tu une autre idée de montre à me conseiller en sachant que je ne suis pas trop Polar et que mon tarif est d’environ 250 euros. Merci pour ton conseil.
    Fred

  31. Bonjour Nico,

    Est-ce que tu conseilles de s’entraîner avec la FC ou ce n’est vraiment pas primordial. J’aime voir mes stat mais j’ai peur que tous ces calculs soient fastidieux au final non? donc je prends avec ou sans ceinture? j’hésite. Merci pour ton aide.

    • Salut @sarah !
      Moi je suis pour l’entraînement au cardio, ça aide à s’entraîner efficacement et à bien progresser. Les calculs paraissent compliqués mais une fois que tu as l’habitude, tu connais tes rythmes cardiaques et ça devient automatique ! 🙂

  32. Salut Nico

    juste une question concernant la Forerunner 235.
    Le capteur cardio n’est-il pas gênant à force sur le poignet du fait que le dos de la montre n’est pas plat ?
    Merci
    Jean Pierre

    • Salut @jean-pierre !
      Non pas gênant du tout honnêtement. Le plus gênant pour moi qui aiment porter les montres “loose” c’est que je dois plus serrer le bracelet mais ce n’est pas au niveau du dos de la montre que je le sens, plutôt au niveau du bracelet !

  33. Bonjour,

    Je viens tout juste d’acquérir la FORERUNNER 230 (28/12/2016 à 249€ avec la ceinture, produit neuf). C’est ma première montre GPS/Cardio.
    J’ai hésité avec la Forerunner 235, mais la lecture optique ne me semble pas encore au point d’après les retours que j’ai pu lire sur le net. Dommage, je trouvais ça sympa de pouvoir enregistrer sa fréquence cardiaque tout le long de la journée.

    Concernant le suivi d’activité, quelle est la signification des icônes sous le nombre de pas parcourus ?
    Outre le % de pas effectués et le total à atteindre, il y aussi deux icônes en dessous.
    La première ça doit être une distance estimée d’après le nombre de pas, non ? Ou une distance calculée avec le GPS ?
    Et le deuxième icône, je ne sais pas à quoi ça correspond. Help ! Le graphique de l’icône ne me parle pas ; on aurait dit un coeur, mais j’ai un doute. Et vu le nombre, ça me fait plutôt penser à un nombre de pas ou de mètres.
    (Après, en ce qui concerne la fonction, j’ai bien compris qu’il faut voir ça plutôt comme un indice d’activité que d’un nombre précis de pas… En effet, ça ne peut pas calculer un nombre de pas !)

    Merci par avance.

    • Salut @pyc !
      Pas de soucis avec les Garmin par temps froid. J’avais ma 220 en arrivant au Québec, elle fonctionnait parfaitement l’hiver, j,ai désormais la Fénix qui fonctionne aussi parfaitement jusque sous les -20 degrés !

  34. Bonjour,

    Je souhaite acheter la Garmin Forerunner 230 parce que je cours et je fais des Semi Marathon.
    Je souhaiterai savoir si je peux aussi l’utiliser pour le sport en salle (Body Pump, RPM, Body Combat….) pour savoir mon cardio et mes calories, ou il faut que j’en prenne une autre pour le sport en salle?

    Merci d’avance

  35. bonjour,

    j’ai la montre forerunner 230 depuis décembre et j’en suis très satisfait. Depuis quelques temps j’ai acheté la ceinture cardio afin de faire du fractionné et des entrainements un peu plus ciblés selon la FC. Cependant, je remarque que je suis très souvent en zone 5 et ce parfois pendant les 40 ou 45 min que je coure. pourtant je ne suis pas en sprint et en grande intensité du moins je ne ressens pas un inconfort pendant ma course. Dois-je dès lors régler les paramètres des 5 zones?

    Actuellement, on va dire que ma FC au repos est de 72, ma vo2max est de 47.
    ma FC moyenne est de 173 et ma fc max est de 190.

    Merci pour votre réponse

    • Salut @chris !
      As-tu réglé les zones cardiaque sur la montre ou as tu laissé les réglages d’origine ? Dans tous les cas, à moins que ta fréquence cardiaque maximale soit erronée (beaucoup ne connaissent pas leur vrai max, c’est dur à atteindre comme frequence cardiaque!) c’est sûr que tu es trop haut.

      Ton exemple : Max à 190, Fc en footing : 173
      Mon exemple : Max à 196 FC en footing : 145

      Tu devrais être autour de cette valeur là aussi avec un max à 190 ! Si tu veux être à la bonne allure d’endurance fondamentale, il faut te forcer à ralentir ! 🙂

  36. Bonjour Niko,

    J’hésite entre la Garmin 230 et la Suunto Ambit3 Run…Je n’arrive pas à me décider à ce stade et n’ai pas réussi à trouver une réponse claire de la part de personne plus initiée comme toi.
    Je suis un coureur régulier mais pas un acharné. Je fais de la piste et du trail court (15km/20km). Je ne suis pas un geek et ne souhaite pas analyser toutes les courbes etc…Je cours pour le plaisir et pas pour la performance. Merci pour ton retour et bravo pour le blog !

    Antho

    • Salut @antho !
      C’est deux montres assez différentes au final donc difficile de trancher. Mais clairement tu as une montre milieu/haut de gamme avec l’Ambit 3 mais qui commence à dater.
      Et une montre purement milieu de gamme voir accessible avec la Garmin Forerunner 230 mais moderne.
      Si ça ne tient qu’à moi j’irai avec la Garmin car même une gamme en dessous elle a des fonctionnalités intéressantes que la Suunto n’a pas. Et puis à 199 euros en ce moment le rapport qualité/prix est vraiment intéressant !
      J’espère que ça t’aidera !

  37. Bonjour Niko,

    Depuis 1 mois, je reprends une activité sportive soutenue, principalement en salle (body attack, body combat et pump) ainsi que des séances outdoor en HIIT (je n’aime pas beaucoup l’endurance..) J’aimerais pouvoir avoir un mode fractionné, ainsi que le calcul de ma fréquence cardiaque, des calories, du VO2max etc etc 🙂
    Que me conseilles-tu comme montre ? J’ai vu la Forerunner 620, mais est-elle vraiment adapté aux 2 types de sports que je pratique ? J’ai vu dans un précédent commentaire pour la Forerunner 230 il me semble que ce n’était pas adapté en salle (pour les calories par exemple..)

    Merci beaucoup par avance pour ta réponse 🙂
    Dans les magasins spécialisés, personne n’est vraiment compétent pour répondre à ma demande !

    Bon dimanche

  38. Bonjour,

    Je pratique la marche rapide et de la nage en eau vive. j’envisage d’acquérir un forerunner 235 mais je ne trouve pas la réponse à une question que vous trouverez certainement basique mais qui me retient pour le moment dans l’envie de me lancer…
    LA question est la suivante :
    Je pratique mes activités sportives dans différents pays (Europe et Amérique du nord entre autres) est-ce que le forerunner fonctionnera quelque soit le pays où faut-il à chaque changement de pays charger une carte (comme un GPS voiture) ????

    Désolé si cette question vous parait naïve voire idiote mais il faut bien débuter…

    D’avance merci de m’éclairer

    • Salut @cassandre !
      Si tu prends la Garmin Forerunner 235 sans la ceinture cardiaque tu perds une bonne partie des indicateurs sur la foulée (la cadence de course reste il me semble) mais les autres indicateurs comme l’oscillation verticale, le temps de contact au sol, la répartition droite gauche de ta foulée et j’en manque peut-être… ceux-là viennent des capteurs qui sont dans la ceinture cardiaque ! (d’ailleurs il est possible de couple une ceinture cardiaque à la Forerunner 235 si tu veux pour voir analyser ça sur certaines sorties !)

  39. Une dernière petite question … Savez-vous si le mode localisation reste actif même lorsque le GPS est desactivé ? Je pose cette question car je ne suis pas vraiment fan des ondes sur la santé, je voulais donc savoir si en portant cette montre je reçois des ondes en continu ou non. Merci !

    • Non @cassandre il s’active quand tu démarres un mode de sport. Le GPS est ce qui prend le plus de batterie sur la montre donc on a la chance que ce soit une contrainte pour les constructeurs et du coup c’est limité ! 😉

  40. Bonjour,
    Apres une garmin 405′ je viens d’investir dans une 235 qui me convient très bien mais je trouve que la luminosité de l’écran est faible malgré les réglages possibles. Quelqu’un sait il s’il existe une appli ou autre téléchargeable pour cette montre et qui pourrait améliorer la luminosité ?
    Merci

  41. Bonjour,
    Pour ma part je voudrai acheter une 230 ou 235 mais essentiellement pour du VTT, pouvez-vous me dire si la différence entre les deux est seulement la partie cardio que je n’est pas besoin ?
    Il n’y a pas d’autres fonctions que je n’aurai pas en optant pour une 230 ?
    Merci d’avance,
    Cordialement

  42. Bonjour NIKO,
    j’ai lu ton test dur la Garmin forerunner 235 et je voulais savoir si le cardio au poignet était fiable que ce soit en endurance ou pour le fractionné. En effet les differents avis que j’ai lu parlent que le cardio au poignet n’est pas très fiable. Est-ce que GARMIN l’a fait évolué pour le rendre plus fiable.
    ET que pensez tu de la polar M430 ? Entre la polar M430 et la Garmin 235 que me conseille tu car je souhaiterais vraiment avoir une montre cardio au poignet précise.
    Cordialement

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