Le Marathon de Paris m’a boosté et je suis déjà en train de penser à la suite. Car oui, ce premier objectif atteint me donne clairement envie de surfer sur la vague. Mais rien ne sert de courir, il faut partir à point, je ne sors pas de mon plan de récupération pour autant. Je commence simplement à regarder quel sera le programme plus détaillé pour la suite, j’ai déjà les jambes qui me démangent…
Un nouveau grand chelem de records personnels ?
En 2016, j’ai battu tous mes records personnels du 5km au semi-marathon. Est-ce faisable à nouveau cette année ? Je ne sais pas mais c’est en tous cas un challenge qui me motive. Si mes records au 5km (17’09) et au 10km (35’53) semblent clairement à ma portée, celui du semi-marathon (1h17’11) sera plus compliqué. Compliqué ne voulant pas dire impossible… Ce n’est pas impossible que je planifie ça… Quand on est dans la spirale de la progression, on a envie de repousser toujours un peu plus la limite !
Un autre marathon ?
Initialement, je prévoyais un second marathon cette année à l’automne. C’est toujours une option, mais préparer un gros semi-marathon demandera aussi une belle préparation… Il faudra sûrement choisir car je préfère faire une course avec une grosse course que deux moyennes ! Et puis, je sais déjà que je ferai un marathon au Printemps 2018 (je vous en parle bientôt !) donc ce ne serait que partie remise…
Du duathlon !
Une chose est sûr, cet été je ne ferai pas énormément de kilomètres en course à pied. En fait, je veux profiter du temps et faire beaucoup de vélo pendant la période chaude. L’hiver est assez frustrant à rouler sur le Home Trainer pendant de longs mois, dès que je rentre à Montréal je ressors ma machine et je file sur le Circuit Gilles Villeneuve pour quelques tours ! Mon premier Duathlon l’année passée a montré de belles choses… J’ai hâte de voir si je suis capable de progresser en vélo et être au niveau des duathlètes québécois !
Qu’est-ce qui me fera choisir entre tout ça ? Le plaisir évidemment ! Je vais m’orienter avant tout vers le programme qui me donne le plus envie ! :D
Tenue de course : Collant Skins – Chaussures Adidas Boston – T-shirt Running Addict
Une règle : Toujours sortir de sa zone de confort et casser les chronos ;)
Je sens que cette année, on va avoir le droit à de beaux récits, et je te rejoins totalement sur le fait de ne faire qu’une seule grosse course plutôt que deux moyennes ;)
Tu seras sans doute bien plus fier de toi si tu casses ton chronos sur une seule course !
Good Luck et vivement la suite ;)
Du coup marathon pour cette automne or not?
Aurais-tu un plan d’entrainement marathon pour débutant dans cette discipline? Habituellement je fais plutôt du Trail donc je me considère à un niveau débutante en Running ! J’aimerai pouvoir prendre le départ d’un marathon fin de l’automne. D’ailleurs je suis preneuse de tes conseils!!!
Merci par avance!
Margaux
Ça c’est une bonne question @margaux ! Je pense que je ne déciderais de mon programme automnal que cet été ! :D
Pour le tiens, je ne fais pas de plans d’entraînement pour le moment. Peut-être un jour, pour l’instant je continue d’apprendre et de partager ce que j’apprends. Le jour ou je suis prêt à partager ce genre de choses, ce sera ici de toute manière ! :)