Festa Trail Pic Saint Loup – À domicile !

Pour la petite histoire, Pierre, l’organisateur de ce Festa Trail Pic Saint Loup dans l’Hérault est la personne qui m’a mise au trail. Celui qui m’a initié à ce sport. J’étais alors très jeune, je ne faisais que des cross d’environ 3000m et monsieur venait de terminer l’UTMB. Rien que cela !

Il y a 3 ans, je m’étais inscrit un peu trop tardivement à cette course, sans prépa spécifique donc et sans trop savoir dans quoi je me lançais. Mais bon, je savais que c’était ce genre de course super bien organisée, où l’on passe vraiment un bon moment sans que ce soit non plus trop gros et des courses très techniques. Le trail comme je l’aime !

J’étais un peu parti comme un bourrin, en première ligne avec un premier kilo à 17km/h, j’avais explosé tôt mais j’avais serré les dents. Fallait assumer !! J’avais bouclé ce tour en 1h58‘. Mon objectif cette année était de faire mieux. J’avais annoncé à mes proches qu’1h55 me satisferai. J’avais en tête de faire un peu moins, 1h50 serait parfait!

Le parcours de ce Festa Trail Pic Saint Loup

18km, 900m D+. Jusque là rien de trop inquiétant si l’on ne connaît pas la région. On part de Saint Mathieu-de-Tréviers, on monte au château de Montferrand, on descend en direction du Pic, on le contourne par la vallée entre le Pic et l’Hortus, on fait le tour par Cazevieille, on monte quasi au sommet et là il ne reste que 5km de descente pour rejoindre l’arrivée. Rien de bien impressionnant. (Je vous invite à aller voir quelques photos sur internet notamment du Pic et du château, c’est magnifique.)

Mais ayant grandi à 20min du Pic, je sais que cette course n’aura rien d’une simple ballade ! Certaines montées sont courtes mais franches, tout est dans la relance. Il faut être bien préparé sinon on perd vite beaucoup de temps sur ce genre d’épreuve. Et pour couronner le tout, le terrain est très mais alors très technique. Et elle est bien là la véritable difficulté de cette épreuve. Ce n’est pas l’altitude, les montées interminables etc. mais les cailloux et la chaleur. Et en ce dimanche 17 mai 2015 il faisait chaud. Surtout pour un petit gars comme moi qui a débuté ma prépa dans le froid québécois (jusqu’à -33°C) et la neige. Bref je savais que ça allait être dur !

3, 2, 1…

La vague 1 s’élance. Avec plus de 900 inscrits sur ce 18km très technique et composé essentiellement de singles, l’organisation a eu la bonne idée de faire 3 vagues qui partent avec 10min d’intervalles. J’étais dans la vague une pour les moins de 2h, à mon habitude bien planté sur la ligne de départ. Départ en pôle position donc mais en gardant bien en tête un départ bien trop rapide en 2013 et ma tactique de course : arriver le plus frais possible à Cazevieille au kilomètre 10.

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Ce qui ne m’empêche pas d’avaler ce premier kilo (dans le village pour étirer le peloton) à plus de 15km/h. Mais les jambes répondent bien et je papote même avec un type. Mais très vite on attaque la première montée. Celle pour le château. Ça grimpe sec par endroit, il faut mettre les mains et faire attention où l’on met les pieds. J’alterne marche et course, je mettrai plus de 2 min par rapport à il y a deux ans, mais au moins j’arrive pas trop entamé en haut, petit passage dans les ruines du château et je peux relancer direct dans la descente. On descend vite et bien dans ces lignes droites peu larges. Il faut sautiller et jouer avec les cailloux, je me régale !

Profiter sans se griller !

On bascule derrière le Pic par une bonne descente très technique, je double pas mal de monde. Plus c’est pentu et technique plus j’aime ça. Quelques coureurs chutent et au moins deux se blessent. Les conseils de mon père reviennent en tête “ne fais pas le con, soit prudent stp”, j’accélère encore dans cette vallée, surplombée par la face nord du Pic juste au dessus de moi à gauche et les falaises impressionnantes de l’Hortus à ma droite. L’an dernier j’y étais sur le marathon, et petite pensée à ma chérie Aurore qui le fait cette année.

Ça commence à monter, un beau sourire au photographe et nous arrivons dans le petit village (non, à ce point, petit village n’est plus un pléonasme ;) ) de Cazevieille. Coucou papa, coucou aux sœurs, un autre beau sourire pour la photo. Tout ça s’enchaîne très vite, je ne m’arrête pas à cet unique point d’eau de la course (nouveauté, il n’y en avait point il y a deux ans – je trouve que ça casse un peu le côté “trail sauvage” de cette course mais je me met à la place de ceux qui vont y passer 3 heures et plus) et il est temps de faire le bilan. Je suis assez frais, juste ce qu’il faut pour faire les 3.5 km de montée qu’il reste suivi des 4.5 de descente. Mais attention, ici pas une belle descente toute clean qui te fait courir tout seul à 15 à l’heure !! Non, une descente dans un petit monotrace où tu manges des branches en pleine figure, et où les virages en épingles et les cailloux t’obligent à t’arrêter et marcher par endroit et te tordent les chevilles dans tous les sens !

On m’annonce alors que je suis 29ème de ce Festa Trail Pic Saint Loup. Je suis super surpris par ce classement mais très content en même temps, je suis 29ème et encore frais, je suis alors quasi-sûr (sauf en cas de chute dans la descente) que je fais un top 30.

Je sais ce qu’il ne me reste plus qu’à faire, assurer la montée, ne pas concéder trop de place (je n’en concéderai d’ailleurs aucune si ce n’est que je fais le yoyo avec un autre gars, on gagne 2 places il me semble et on bascule dans le descente. Je laisse échapper un “gauche” à un moment où je ne contrôle plus grand chose, double ce gars et à partir de là tout va très vite. Je reste hyper concentré durant toute la descente, doublant à nouveau quelques coureurs.

Dernière ligne droite de ce Festa Trail Pic Saint Loup 2015

Enfin du goudron, il ne reste plus qu’un kilomètre, un gars que je viens de doubler juste avant lance son sprint final, erreur de débutant (j’avais fait la même il y a 2 ans haha, donc point de méchanceté ;) ) car avec cette descente caillouteuse les cuisses sont tétanisées et ce kilomètre est hyper long.

Dernière ligne droite je double au sprint un dernier concurrent (désolé pas très trail ce petit sprint mais je viens du cross, mauvaises habitudes. Je suis d’ailleurs allé “m’excuser” -bien grand mot- à la fin). Arrivée en 1h50, 22ème sur près de 1000 participants à ce Festa Trail Pic Saint Loup 2015 version 18km et 2ème espoir, objectif rempli et je suis bien content.

Je m’assoie près du ravitaillement et mes jambes continuent de trembler pendant une bonne demi-heure mais plus inquiétant, mes voûtes plantaires étaient en feu pendant un petit moment ! Maintenant ça va mieux, on verra bien …

Prochaine course le Beaver Trail de Poulx sur le 35km le 31 mai.

Merci à ma famille qui est venu me voir et m’encourager, un gros bisou à Aurore qui n’a malheureusement pas fait ce qu’elle attendait sur le marathon. Une prochaine fois ;)

A plus les addicts!