Aujourd’hui je suis super excité de vous dire que je vous quitte ! Rassurez-vous je ne vous quitte pas pour très longtemps, juste jusqu’à la fin de l’année. Juste de quoi me ressourcer en laissant de côté la vie à 100 000 à l’heure que je me suis créée. Un objectif simple, déconnecter de tout ça et prendre le temps de tout faire de manière relax, zen.

Cuba nous voilà !

J’écris cet article depuis l’aéroport et à l’heure où vous me lirez j’aurai déjà déconnecté car je serai sous le soleil de Cuba. Après les -25 degrés de la semaine passée et la capuche harnachée à la Kenny dans South Park, on inverse le tout : Tongs, short, t-shirt comme seuls habits, ça va faire tout drôle !

Oubliez l’iPhone, la 4G et autre Wifi, cette semaine c’est Casa Particular, cerveza y visitar La Habana. Tout ça sans parler un mot d’espagnol, c’est ma copine qui va gérer toute la partie communication. Moi je déconnecte et je profite tout simplement ! ;)

Clap de fin sur 2016

J’en profite pour vous dire MERCI d’être toujours plus nombreux à me suivre et surtout à partager via les commentaires ou les réseaux sociaux. J’ai adoré ce que Running Addict est devenu en 2016, j’ai hâte de continuer cette belle histoire avec vous en 2017. Sur ce, portez-vous bien, passez de JOYEUSES FÊTES de fin d’année, prenez du bon temps et on se retrouve en 2017 pour une nouvelle année pleine de running ! ;)

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Coureur expérimenté avec 20 ans de pratique en athlétisme, course sur route, trail. Je cours le marathon en 2h33. Je conseille les coureurs depuis 10 ans sur Running Addict et Campus.coach ! Auteur de 650 articles sur la course et 500 vidéos, j'ai lu plus de 200 livres et études scientifiques sur l'entraînement, la physiologie, le fonctionnement du corps humain et rencontré 100 professionnels de la course (coach, scientifiques, kinésithérapeutes, ostéopathes...) ces 10 dernières années. C'est ce qui me permet de vulgariser l'entraînement au mieux pour vous accompagner dans votre progression !

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