La progression pour tous ? C’est possible et on va le faire ensemble

Un des commentaires qui vient souvent lorsque je parle de mes entraînements, c’est « Moi aussi j’aurai aimé être bon, tu as de la chance d’avoir la génétique de ton côté ». Et ça me met toujours mal à l’aise parce que je vois qu’il y a une incompréhension sur la nature même de la progression en course à pied.

Progresser en course à pied n’a rien de simple !

Je suis convaincu que n’importe quel coureur peut progresser si on lui donne les clés pour y arriver ! Car la progression, c’est surtout une question de méthode ! On peut y mettre énormément d’énergie et avoir une volonté de fer, si on ne s’entraîne pas de la manière adaptée à SON profil, ça ne fonctionnera pas. Par contre, une fois qu’on a la méthode, qu’on s’entraîne comme il faut, je vous assure qu’on peut déplacer des montagnes !

Le problème, c’est que sans expérience, trouver la méthode qui nous convient, qui fonctionne pour nous peut prendre des années.

Mon histoire personnelle avec la progression

Je dis ça en connaissance de cause car c’est exactement ce qui m’est arrivé. J’ai passé des années à ne pas progresser… pire en fait, j’ai passé ces années à me blesser régulièrement et donc évidemment à ne pas progresser car quand on est arrêté la moitié du temps, ça ne fonctionne pas… Ça a été une grosse période de doutes ou j’avais perdu ce plaisir de courir qui m’animait pourtant au début…

Bref je suis passé à deux doigts d’arrêter totalement la course à pied à un moment. Et finalement, à force d’essayer, j’ai trouvé ce qui fonctionnait pour moi pour me faire progresser. Petit à petit, tout est devenu plus facile. Adieu les blessures, bonjour les progrès. Et les années qui ont suivi ont vu une énorme progression pour moi. C’est là que j’ai compris qu’on était tous fait pour courir, qu’il fallait juste utiliser la bonne méthode.

C’est de là qu’est né Running Addict

Et depuis, c’est ce qui me motive à créer chaque semaine un peu plus de contenu sur Running Addict pour vous permettre à tous d’éviter de passer par cette traversée du désert que j’ai vécu et toutes les frustrations qui vont avec.

Si vous avez des achats à faire, cliquer sur une de cette bannière avant d'acheter ne vous coûte rien et vous permet de récompenser mon travail, merci d'avance

Si vous avez des achats à faire, cliquer sur une de cette bannière avant d'acheter ne vous coûte rien et vous permet de récompenser mon travail, merci d'avance

Si vous avez des achats à faire, cliquer sur une de cette bannière avant d'acheter ne vous coûte rien et vous permet de récompenser mon travail, merci d'avance

Si vous avez des achats à faire, cliquer sur une de cette bannière avant d'acheter ne vous coûte rien et vous permet de récompenser mon travail, merci d'avance

Et je sais que tout ce que j’ai pu publier jusqu’à aujourd’hui a aidé pas mal d’entre vous à mieux vous entraîner, vous me le dites régulièrement et ça me donne à chaque fois le sourire ! :)

Aujourd’hui, je pense qu’on peut aller encore plus loin que ça.

Car avec tous les feedbacks, tous les commentaires, tous les messages privés que vous m’avez envoyé au cours de ces années, vous m’avez donné une très bonne vision de ce que vous recherchiez. Ce qu’on va faire c’est donc créer en quelque sorte un Running Addict 2.0 ! Et le terme 2.0 veut tout dire.

Car si Running Addict, c’est déjà des conseils de qualité, une touche de motivation pour vos entraînements quotidiens, du partage sur les réseaux sociaux… On peu renforcer tous ces éléments et les lier à un entraînement personnalisé, on aura alors tout ce qu’il faut pour progresser et surtout prendre du plaisir à le faire !

Voulez allez être au cœur de la création de ce Running Addict 2.0 !

Je vous donne rendez-vous ce jeudi 4 Juillet à 21h heure française et retenez bien cette heure car il y aura des avantages exclusifs à ceux qui seront là dès le début. Je vous donnerai toutes les informations là-dessus dans une vidéo qui sera publiée juste avant l’heure du lancement !

>> Le Campus est désormais ouvert et vous le trouverez ici !