En rang deux par deux avec nos nouveaux cartables? Non mais ça fait quand même plaisir de se retrouver dans l’ambiance d’une course avec les copains. Alors cette année la course de reprise est tôt dans la saison, très tôt même en ce 31 Aout et en trail running qui plus est. Sur invitation de Elsa & Jeff du blog La Cave à Jaife et en compagnie de François du blog Pas Après Pas c’est donc à Mondeville dans l’Essonne que nous nous retrouvons pour le Trail du Cul d’Enfer!
L’avant course du trail du Cul d’Enfer annonce la couleur!
8h15 à mon arrivée à Mondeville, 1h15 avant la course le speaker est déjà à fond en annonçant 590 personnes inscrites. Sachant que les inscriptions sur place ont l’air de marcher bon train, on va être nombreux sur l’unique format de course de 21km! Ce n’est pas ce qui me soucie pour le moment puisque je passe quelques minutes avec Fire Rasta, aussi sympathique dans la vie que les échanges par twitter et blogs interposés laissaient penser. Quatre ravitaillements sont prévus, côté équipement trail on laissera donc de côté le sac Salomon Hydro 5 set pour se rabattre sur le gant hydratation Salomon trail running.
Top départ pour une course… Enfin une randonnée !
Nous partirons en fin de peloton après avoir passé plus de temps à échanger sur notre été que de s’occuper du peloton qui se masse sur la ligne de départ. Quelques mots avec Audrey (@koxinel) en pleine prépa marathon et donc partie pour une sortie longue… Et on y va! Du moins on essaye… Nous apprendrons plus tard qu’il y avait plus de 800 personnes au départ… Du coup ça bouchonne! On se croirait sur l’autoroute du soleil un week-end de départ en vacances! J’exagère? 9km/h de moyenne sur les 5 premiers kilomètres! Heureusement tout le monde reste de bonne humeur et on en rigole avec les gens autour de nous. De toute façon avec François on avait pas vraiment décidé d’aller chercher un chrono en période de reprise, la course a donc décidé de nous offrir entre 5 et 10km d’échauffement!
Le Trail du Cul d’Enfer : un super parcours en forêt!
C’est sec, c’est gras, c’est de la forêt, c’est du champ, c’est caillouteux… Bref on voit un peut de tout sur ce Trail du Cul d’Enfer. En parlant de Cul d’Enfer, la côte qui a donné son nom à ce trail… C’est un mur! Très sympa de retrouver ça en Ile-de-France! Et je dois avouer qu’après un séjour à la montagne et notamment une montée de col, ce genre de difficulté s’enchaine beaucoup plus facilement!
Pas d’objectif, on prend donc le temps de s’arrêter sur chaque ravitaillement, un verre de coca, un petit mot avec des bénévoles toujours aussi sympathiques et c’est reparti. François n’a pas des jambes de feu aujourd’hui on essaye donc de garder de ne pas aller au delà de ce rythme qui nous permet tout de même de remonter le peloton.
Une fin de parcours rapide, très rapide!
La fin de course approche, nous sommes dans un champ… Pas la partie la plus agréable mais il faut bien rejoindre le village organisateur! Inconsciemment je propose à François d’accélérer dans cette partie. J’entends son souffle dans mon dos, ça me motive à en remettre une petite couche pour un rythme qui approche les 15km/h. Après 2km intenses on finit donc, ensembles, content d’avoir lancé notre saison d’une belle manière. 2h, à peine 10km la première heure et 11,5km sur la deuxième pour un gros négative split mais une course tout de même très plaisante!
finalement tu ne fais plus de piste tu es un traileur !! rires. si tu es dispo dimanche ya le qbrc à viroflay qui dépote bien et très bon esprit “bio” !! bon cartable!! bizz (déniv 300m pour le 12 et 500m pour le 20km)
On dirait bien oui! Mais je n’oublie pas la piste j’y referai sûrement un tour un jour! :)
Le week-end du 12 je vais passer un de mes derniers week-end dans ma très chère Normandie!!
T’es super rapide baskets aux pieds mais t’es pas mal aussi clavier en main :-)
C’était cool de se croiser.
Félicitations pour ta course (et dire que j’étais fier de moi de finir aux alentours de 13km/h..tu balances du 15km/h !!! )
A bientôt
Super cool de se croiser en effet!
A la fin on a mit un coup au moral de certains en passant je crois!! :D
Précision : “avec François on avait pas vraiment décidé d’aller chercher un chrono”. Disons que moi je me disais que j’allais me dépouiller pas mal, et c’est sûr que ça ne s’appelle pas un chrono pour toi dans ce cas :) Bon c’est sûr qu’en plus le départ de course a décidé de notre stratégie… Et en tout cas bien cool d’avoir eu un lièvre de luxe !
Je suis désolé c’est la forme du jour qui fait ça! :D
Au Vieu lavoir je me suis dépouillé et sur 30 bornes tu finis à peine 10′ derrière donc tu vas pas me faire avaler ça!
Bref si je dois refaire la course, je fais la même, sympa de profiter de la course à deux!!
Oui c’est sûr, à refaire de temps en temps ! Y compris les saucisses à Jaife et ses bières à 18°. Après on se planifie un 160km comme si c’était un 30km ;)
Oui mais grâce à ça l’UTF La Cave à Jaife © est né!! La course de la région avec ces 2 participants! :)
Enfin un podium pour moi ! ;)
(je dis ça… il faut finir !!!)