Garmin Forerunner 735XT : Montre de Triathlon

La Garmin Forerunner 735XT est née et apparaît déjà comme une référence dans la gamme des montres GPS multisport. Là où la Garmin Fenix 3 pèche pour certain en étant il est vrai assez massive, outils de trail comme l’altimètre oblige, la nouvelle montre Garmin est-elle bien plus fine, reprenant le design de la Garmin Forerunner 230 et 630 tout en étant adaptée à tous les sports. De quoi...

Le marathon, une semaine plus tard…

Cette fois la boucle de mon premier marathon est vraiment bouclée. Une semaine sans aucune foulée, les courbatures qui ont finalement disparu, l'euphorie post course s'en est également allée... Ne reste de place qu'à l'analyse pour l'amateur de statistiques que je suis ! Chaque résultat de course est un ensemble de causes qui, mises bout à bout, donnent tel ou tel déroulement de course. J'aime analyser tous les paramètres...

La ligne d’arrivée, si belle et si cruelle

La ligne d'arrivée des courses est aussi belle qu'elle est cruelle. Fort à parier que pour tous, elle représente le moment d'une course le plus intense en émotion. Cette phase finale d'une course est celle où on passe par tous les états. Celle où la fatigue est telle qu'on a parfois du mal à se rappeler précisément de ce qui s'est passé pendant ce laps de temps. Mais c'est...

Je suis marathonien

Salut les Addict ! Depuis dimanche, je suis marathonien et c'est tout ce qui compte à mes yeux ! J'en rêve depuis longtemps, j'admire aussi tout ceux que je vois finir un marathon. J'ai longtemps hésité avant de me lancer, eu un premier échec par un abandon avant même le départ mais cette fois je l'ai fais ! Récit d'un premier marathon que j'apprécie d'autant plus que l'effort à...

Mon premier Marathon c’est demain !

Ça y est mon premier marathon c'est demain ! Après des années à en rêver, puis à y penser sérieusement, puis à m'y inscrire pour finalement ne pas pouvoir participer... Avant même le départ de mon premier marathon j'ai déjà une longue histoire avec la distance reine du coureur de fond ! Cette fois c'est la bonne ! Pour faire une belle histoire, il faut de la passion, de l'envie, de...

Comment gérer la dernière semaine avant marathon ?

Ça y est on est dans la dernière ligne droite avant-marathon ! Comment gérer la dernière semaine avant marathon pour arriver au top ? Je vous dis tout et je vais même étendre aux deux dernières semaines pré-marathon car c'est la période clé qui peut facilement transformer une bonne prépa marathon en une mauvaise. Toutes les erreurs faites dans cette période se payeront cash lors de votre marathon. De...

Bilan Running Septembre 2016 : Non prépa controlée

C'est l'heure du bilan running septembre 2016. Ma fin de saison est proche puisqu'après le Marathon de Toronto je ferai ma coupure annuelle. Dernier bilan d'entraînement avant la trève et un bilan pour le moins spécial. Beaucoup d'activités en ce mois de Septembre mais tout sauf une véritable prépa marathon. Une non-prépa que j'ai essayé de contrôler et qui je l'espère me permettra de me faire plaisir à Toronto.Duathlon,...

Courir plus vite avec une bonne technique de course !

On cherche tous à courir plus vite. Et avoir une bonne technique de course c'est l'assurance d'y arriver. Car si naturellement pour courir plus vite on pense tous au célèbre : No Pain No Gain... Il n'y a pas que ça, loin de là ! Bien sûr les progrès ne se font pas tout seul, il faut se donner corps et âme pour s'améliorer et courir plus vite, ça...

Bon anniversaire Running Addict !

Bon anniversaire Running Addict ! 3 ans de blog ça se fête non ? Un lancement sur un coup de tête, un soir, en rentrant d'un entraînement, une illumination, "Je veux créer mon blog running" ! Quelques jours plus tard à peine, Running Addict était né. Un blog personnel comme il en existe des milliers sur le toile. Et puis j'y ai pris goût et en plus de Running...

Test Skins Dynamic : T-shirt et Short cuissard compression

Aujourd'hui je vous parle de la gamme Skins Dynamic. J'ai en effet pu tester le short compression 2 en 1 avec cuissard intégré ainsi que le t-shirt compression Skins Dynamic grâce à mon partenaire i-Run. La marque Skins n'est pas une découverte puisque j'ai déjà plusieurs de leurs collants dans mon placard, donc le collant Skins A400 testé cet hiver. Plutôt satisfait des produits pour la saison froide, j'avais...