Départementaux de Cross-Country : Les pointes et les copains !

Première compétition de 2014, le championnat départemental de cross-country. Une étape immanquable pour moi qui suis fan de ces épreuves hivernales. Pourquoi fan? Parce...

Prochain défi : Courir 30 km lors de l’EcoTrail de Paris

Ça y est c'est décidé, mon prochain défi sera de courir 30km en trail running. C'était déjà envisagé dans le billet présentant les objectifs...

Adieu 2013, bonjour 2014 : Bonne année running !

Toujours aller de l'avant! Est-ce que ça veut dire ne pas faire de bilan du passé? Non car en running comme dans la vie,...

Prêt pour une année 2014 à toute allure !

Tout est là : Bon réveillon et bonne année 2014 à tous les Running-Addict ! ;)

Le rando running : de la course à la marche ou...

Dernier jour de vacances, le beau temps est de la partie, ce sera rando au programme! Découverte du paysage haut-savoyard, chaussures de rando aux...

Les sous-vêtements thermiques Craft Be Activ Extrem et Mizuno Breath Thermo

Un séjour au ski? Parfait pour tester des sous-vêtements thermiques! L'idéal aurait été d'avoir des conditions plus froides car là c'est assez doux... Enfin,...

Les vacances du coureur : A fond sur la piste… De...

Les vacances du coureur se feront à Noël cette année. Une semaine au ski??Super!! Ça fait des années que je n'y suis pas allé!!...

Corrida de Noël : De belles rencontres en cadeau

Il faut le dire ce n'est pas un chrono que j'allais chercher en courant la corrida de noël d'Issy les Moulineaux, sinon je serai...

Reprise de la course à pied, 4 mois après premier bilan

C'était le 1er Août, à l'aube des vacances, l'heure d'une décision qui allait changer ma vie : reprendre sérieusement l'entrainement (Changer ma vie, un...

Pensée de runner : Dans les starting blocks de la...

En pause relative, mardi on remplace les pantoufles par les pointes : je suis dans les starting blocks !

Interview : Moins de 3h au marathon le rêve du runner?

Nouvelle rubrique aujourd'hui pour vous les runners, celle des portraits / interviews que j'inaugure aujourd'hui sur un sujet mythique : le marathon. La distance...

Mal au dos, Mal au genou… Aïe je suis coureur et...

Les douleurs, les blessures, 10 ans de course ça permet un bilan plus ou moins représentatif sur les blessures du coureur. En effet,...

Pensée de Runner : Vivement le Printemps !

Nouvelle rubrique pour le blog : Pensée de Runner ! Tout ce que le Running-Addict peut avoir en tête en lien avec son entrainement,...

Découverte du trail mouvementée !

16 Novembre 2013, date cochée depuis 2 mois dans mon calendrier comme une découverte du monde du trail, de plus en nocturne! J'ai hâte...

10km : Pas de record mais un plaisir de courir retrouvé

De retour aux affaires sur 10km, j'annonçais fièrement un objectif inférieur à 37', tout en sachant que c'était un peu irréaliste j'en conviens. Les...

Entrainement avec le Run75Crew de Nike Running France

Nous sommes jeudi et en weekend de trois jours, occasion rêvée pour tester un entrainement avec le groupe des runners parisiens découvert grâce à...

Record au 10km : Nouvelle tentative 6 ans après !

Je le disais dans l'article sur l'importance des objectifs en course à pied, il faut se fixer des objectifs pour avancer. Et bien c'est...

Ultra-Traileur : Vendeur de rêve

Ce week-end s'est déroulé une épreuve mythique dans le monde de l'ultra-trail : La Diagonale des Fous. Récit croisé entre fantasme pour tout...

Préparation semi-marathon : Comment terminer la course?

Terminer un semi-marathon, challenge réussi. Après avoir lu la préparation semi-marathon quasi inexistante je vous propose de voir comment dans le compte-rendu de ma...

Un coureur de 800m sur Semi-Marathon?

La question peut étonner, moi elle me renvoi vers l'inconnu ! Plutôt habitué aux distances très courtes type 800m sur piste j'ai décidé cette...